2005-08-14(記者張文雄／專題報導)
投手一般可以區分為「速球」投手及「變化球」投手。 速球型投手是以速球為武器，所投的速球因為加速的關係，到本壘板前會自然往上飄；變化球是利用手腕或手肘的扭動，及握球方式的不同，讓球進本壘板時產生下墜、左右彎的效果，所有投手都是先投速球，再練變化球。 而投球的方式有上投法（Over-hand throw）、側投法（Side-hand throw）、下投法（Under-arm throw），還有由上及側中間投的四分之三投法（Three-quar-ter throw）四種方式。 大多數棒球教練會要求投手學習上投法，因為將手臂舉高再投球，可以爭取到更佳的進壘角度，球路會比較活，同時要向左或向右都很容易控制，打者比較難有效揮擊中球。 但一般來說，大多數人通常都很自然採四分之三投球，不用強求，只要學習到很自然地就可以將球投出，並且有一定的速度，通常都可以享受到投球的快感。 練投時不建議投變化球，因為手腕及手肘運動不當，容易發生運動傷害，所以只要投直球。投順了並且將投球姿勢固定，就可以想像王建民的投球。